Bogenschießen
Als Ganzkörpertraining stärkt Bogenschießen neben Schulter- und Armmuskulatur durch die aufrechte Haltung auch Rücken und Wirbelsäule. Zusätzlich wird die mentale Stärke fit gehalten.
Der Kurs bietet die perfekte Kombination aus körperlichem Training und geistiger Fokussierung und verbessert nicht nur die Gesundheit, sondern schärft auch die Konzentration und stärkt das Selbstvertrauen.
In diesem Kurs wird die Kraft des Bogenschießens fachkundig vermittelt.
Der Kurs findet jeden Montag um 16.00 Uhr statt in der Bürgermeister-Abels-Halle, Boymerstr. 11 a, Werne. Sollte es das Wetter zulassen, wird das Training nach draußen verlegt (Bogenplatz des SV 47/63 Stockum e.V., Werthweg 10, Werne).
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